Ruda

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Una opción común a la hora de disfrutar de sus diferentes beneficios medicinales es a partir de la infusión de ruda, utilizándose para ello hierba seca de ruda.

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Descripción

RUDA (Ruta graveolens L)

Una opción común a la hora de disfrutar de sus diferentes beneficios medicinales es a partir de la infusión de ruda, utilizándose para ello hierba seca de ruda.

Beneficiosa para la menstruación:

La infusión de ruda puede resultar interesante a la hora de regular la menstruación, ya que es capaz de favorecer su aparición. Eso sí, no se recomienda su consumo en el embarazo, por su efecto abortivo.

Beneficiosa para el sistema digestivo

Gracias a su efecto antiespasmódico es una hierba que ayuda a relajar el aparato digestivo, reduciendo los dolores espasmódicos del intestino.

Calmante de la tos

Esta planta se convierte en un ingrediente interesante a la hora de elaborar remedios caseros para la tos, al ayudar a calmarla y relajar el sistema respiratorio.

Modo de Uso

Infusión: Colocar 2 cucharaditas de hojas secas de ruda o una rimita fresca, en 1 litro de agua hirviendo, Tapar y dejar reposar por 5 minutos. Servirse 2-3 tasas.

Contraindicaciones:  no es aconsejable en caso de embarazo por su efecto abortivo; ni en caso de hipotensión.

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